2元一瓶的维C纯度更高 医生不建议长期服用

2元一瓶的维C纯度更高 医生不建议长期服用！维生素C最初用于治疗坏血症，后来发现它还有许多其他功效，如防治牙龈出血、抗氧化、清除氧自由基和提高身体免疫力。不过，补充维生素C只是辅助手段，不应过分依赖。

市面上常见的两三元一瓶的药用维生素C，每片含100毫克维生素C，是合适的治疗剂量。相比之下，价格较高的保健品维生素C复合片含有一定辅料，每片维生素C含量较少。如果只是为了防治口腔溃疡或牙龈出血，两种维生素C都可以选择，但都不建议长期使用。2元一瓶的维C纯度更高 医生不建议长期服用！