那英坚持普拉提快10年了，为备战巡回演唱会更是开启了“魔鬼式训练”

近日，那英自曝坚持普拉提已快十年，为备战巡回演唱会更是开启了“魔鬼式训练”。

她表示，在所有运动中自己“最喜欢的是普拉提”，早年就曾向身边人推荐这项运动，直言“普拉提绝对管用，上瘾”。她制定了严格的周训练计划：每周一、三、五进行普拉提练习，周二、四、六则进行力量撸铁，旨在锻炼力量与身体紧致度。